ナッツミルクを作った後にできる搾りかす。
家で頻繁にナッツミルクを作るとたまってきてしまいますよね！
ブリスボールを作るのに使っていたのですが、飽きてきたので今回はオーブンで焼いてみることにしました！
粉が入ってないので、とてもしっとりして、やわらかい仕上がりです(^^♪
今回はアーモンドミルクの搾りかすですが、マカデミアナッツやクルミなど、なんでもお好きなナッツミルクのかすで代用ください！
食べきれなかったら、冷凍しておくこともできます。
ナッツミルクの作り方はこちらをご覧ください↓
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目次
材料
- ナッツミルクの搾りかす（ない場合はアーモンドプードルなどでもOK) 1カップ
- 熟したバナナ １本くらい
- デーツやイチジクのぶつ切り お好み量
- ベーキングパウダー 小さじ1/2
- 天然塩 小さじ1/3
作り方
- オーブンを350F (180C) に温めます。
- その間に、ナッツミルクの搾りかす、ベーキングパウダー、天然塩を入れて混ぜます。
- 熟したバナナを加えて、つぶしながらよく混ぜます。
- ドライフルーツを加え、さらに混ぜ合わせ、形作っていきます。
- 天板にパーチメントペーパーを引いて、並べて、２０分ほど焼きます。
- 少しこんがりしたら出来上がり！
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